«Il curioso paradosso è che quando accetto me stesso così come sono, allora posso cambiare.» – Carl Rogers
- Che cosa permette a una persona di riconoscere e utilizzare le proprie risorse?
- In che modo una persona può potenziare le proprie capacità e sentirsi più efficace nella vita quotidiana?
- Come è possibile affrontare un momento di cambiamento con maggiore consapevolezza?
Il counselling psicologico è un’attività professionale che si svolge all’interno di un rapporto contrattuale e consente alla persona di sviluppare consapevolezza, opzioni e competenze per la gestione dei problemi relazionali e per lo sviluppo personale nella vita quotidiana, attraverso la valorizzazione dei propri punti di forza e delle proprie risorse. Il suo scopo è aumentare l’autonomia, l’esplorazione di sé e la consapevolezza, liberandosi gradualmente da messaggi ed esperienze che a volte risultano invalidanti.
È uno spazio di ascolto e di cura in cui fermarsi a riflettere su una situazione specifica, chiarire ciò che si desidera e individuare strategie nuove e più efficaci.
Di cosa mi occupo
- orientamento nelle scelte personali, di studio e professionali
- focus su obiettivi specifici da raggiungere
- sviluppo delle competenze comunicative e relazionali
- valorizzazione delle proprie risorse e crescita personale
Come lavoro
L’orientamento seguito è quello analitico transazionale. All’inizio del percorso si definisce insieme un contratto: gli obiettivi da raggiungere, il numero indicativo di incontri e le modalità di verifica. Il lavoro si concentra sul presente e sulle risorse della persona, per renderla protagonista del proprio cambiamento.
Come supervisore e didatta di Analisi Transazionale nel campo del counselling (TSTA-C dell’EATA), ho pubblicato, tra gli altri, Strumenti di counselling in Analisi Transazionale e Il counselling educativo: l’elenco completo è nella pagina Pubblicazioni.
I colloqui si svolgono nel mio studio a San Giuliano Terme (Pisa), facilmente raggiungibile anche da Pisa e dai comuni vicini, oppure online.
Si parte da un colloquio informativo, in cui valutiamo insieme la richiesta e il tipo di percorso più adeguato.